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De la spiruline pour rester jeune

Dotée de nombreuses vertus, la spiruline bio est un formidable atout pour les seniors

Santé

De la spiruline pour rester jeune

En prenant de l’âge, le corps change et nous avons besoin de l’aider dans ses évolutions. Il faut savoir bien s’armer pour rester jeune et en forme : il est nécessaire de changer quelques habitudes alimentaires et de s’appuyer sur des compléments naturels dont les bienfaits sont prouvés. Une des armes infaillibles qu’il faut absolument avoir est la spiruline bio. En effet, les bienfaits de la spiruline sont innombrables et elle peut accompagner valeureusement les quinquas et séniors à un prix très raisonnable.

Voyons cela de plus près…

Qu’est-ce que la spiruline ?

En fait, la spiruline est une algue de couleur bleu-vert. C’est sans doute l’algue la plus ancienne puisqu’elle existe depuis 3 milliards d’années. Son nom vient de sa forme spiralée. Il y a 1500 espèces de spiruline mais seules 36 sont comestibles. L’Arthrospira platensis, parfois appelée à tort Spirulina platensis est la plus couramment consommée : c’est d’elle notamment qu’on tient les principaux bienfaits de la spiruline. Sa culture surveillée peut s’effectuer dans tous les pays où le climat le permet mais peut également se faire en serre. Sur le commerce, elle est présentée sous forme déshydratée, en gélule, ou encore en vrac au naturel. Elle est désormais vendue à Tahiti sous l’enseigne Tahitian Spirulina. Vous pouvez la commander en ligne sur le site de TahitiFitStore : cliquez ICI en toute sécurité.

Dotée de nombreuses vertus, la spiruline bio est un formidable atout pour les seniors

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58 ans, retraité, geek, auteur et éditeur des sites plusminceplusjeune.org et happy-50plus.com, infopreneur

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