incontinence urinaire

4 astuces qui marchent pour renforcer son périnée après 50 ans

Forme / 14 janvier 2022 / 3 minutes de lecture

S’étendant du pubis au coccyx, le périnée ou plancher pelvien, est un ensemble musculaire qui soutient les organes du petit bassin, notamment la vessie, l’utérus et le rectum. Il ne faut vraiment pas négliger cette […]

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Comment prévenir l’incontinence urinaire

Santé / 7 novembre 2018 / 3 minutes de lecture

L’incontinence urinaire est toujours embarrassante pour les seniors avec son aspect imprévisible. Les fuites qui en résultent sont dues principalement à une vessie très excitable ou paresseuse. Les sphincters peuvent manquer de force et la sensation

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