pomme

Recette du Gâteau Yaourt aux Pommes

Nutrition / 10 avril 2020 / 1 minute de lecture

Ce gâteau yaourt aux pommes est si facile à faire que vous serez bluffé. Voyez plutôt ! « Prenez conscience que les petits riens font tout le sel de l’existence » Gateau yaourt aux pommes – Les […]

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Garder la taille quand on est senior, c'est possible

Maigrir – 5 aliments à privilégier pour garder une taille fine

Santé / 8 juillet 2019 / 3 minutes de lecture

Que l’on soit presqu’à la retraite ou un senior hyperactif, une alimentation équilibrée, au même titre que l’exercice physique, est essentielle pour garder une taille fine. Si plusieurs aliments ont la réputation d’être bénéfiques pour

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