La cinquantaine est une étape importante dans notre vie. Comme les quinquagénaires sont de plus en plus forme à cet âge, il devient plus difficile de se tourner vers la sagesse et d’oublier sa jeunesse. Il […]
50 ans : sagesse ou seconde jeunesse ? Lire la suite »
Tout le monde souhaite rester jeune de corps et d’esprit le plus longtemps possible. Avec un esprit positif et des exercices stimulants, il y a moyen d’y arriver. Voici cinq exercices qui vous permettront de
Vitalité – 5 exercices pour rester jeune Lire la suite »
Tout le monde rêve de rester jeune éternellement. L’espérance de vie s’améliore constamment, mais ce qui compte avant tout, c’est de vieillir heureux et en santé. Il est possible de rester jeune après 50 ans.
Rester jeune après 50 ans – 10 conseils simples à adopter Lire la suite »
Avec les années qui passent, les mains, le contour des yeux et le cou commencent à trahir notre âge et c’est là que les signes les plus évidents du vieillissement apparaissent. Il y a moyen
Garder un cou lisse et jeune : c’est possible Lire la suite »
C’est vrai pour tout le monde, surtout après 50 ans : il est nécessaire de faire de l’exercice. Il est parfois difficile de se motiver à faire de l’activité physique, surtout si on ne se sent
Seniors – 4 exercices faciles à faire chez soi Lire la suite »
Les aspects négatifs du vieillissement sont redoutés par tous, quelque soit notre âge. Or, l’espérance de vie ne cesse de s’améliorer. Les progrès de la médecine et de meilleures habitudes de vie favorisent la santé
Vieillissement – Pourquoi certains seniors restent jeunes plus longtemps ? Lire la suite »