Des chercheurs suédois et norvégiens révèlent l’impact positif du sélénium et de la coenzyme Q10 sur le processus de vieillissement. Cette découverte fascinante issue d’une étude scientifique approfondie offre une perspective prometteuse pour ceux qui […]
Sélénium + Coenzyme Q10, vos super alliés anti-vieillissement Lire la suite »
À mesure que nous vieillissons, notre corps subit des changements physiologiques qui nécessitent une attention particulière en matière de nutrition. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons nous assurer que notre corps reçoit les
10 bonnes habitudes alimentaires à adopter après 50 ans Lire la suite »
Ralentissement du renouvellement cellulaire de l’épiderme, diminution de la microcirculation sanguine cutanée, affaiblissement du derme, baisse de production d’acide hyaluronique, diminution de l’hypoderme, diminution des défenses contre le stress oxydant. Différents facteurs engendrent l’apparition de
Femme mature : soins indispensables pour avoir une peau ferme Lire la suite »
Vieillir n’est pas chose facile. Votre corps et votre esprit commencent à changer et vous pouvez même avoir l’impression qu’ils vous trahissent. Il peut être extrêmement frustrant de ne pas pouvoir faire les choses que
Vieillir sereinement Lire la suite »
En ce qui concerne le vieillissement en bonne santé, la recherche montre qu’un cerveau occupé et un mode de vie actif sont importants pour le bien-être général et une vie plus heureuse et plus épanouie.
7 Conseils pour rester heureux et en bonne santé après 50 ans Lire la suite »
Tous les quinquas et seniors le diront, le temps semble passer plus vite à mesure que nous avançons en âge. Les semaines, les années et les mois semblent s’écouler à une vitesse incontrôlable. Ce n’est
Vieillir – Pourquoi le temps semble passer si vite après 50 ans ? Lire la suite »
Tout le monde sait que les fruits sont excellents pour la santé. Il est moins connu que manger des fruits à jeun apporte des bienfaits supérieurs, y compris pour un senior. Qu’il s’agisse de calvitie,
Manger les fruits à jeun c’est meilleur pour sa santé Lire la suite »
Le collagène est bien connu pour son efficacité à empêcher l’apparition des rides en repulpant la peau. Il contribue ainsi à freiner le vieillissement. Comble du malheur, plus nous avançons en âge et moins nous
10 aliments anti-âge pour booster votre collagène Lire la suite »
Après 50 ans, changer ses habitudes et profiter des bienfaits des meilleurs aliments que nous offre la nature est sans doute LA solution miracle pour s’assurer une bonne santé. Avec toutes les publications -parfois contradictoires sur
Les 5 meilleurs aliments recommandés après 50 ans Lire la suite »
Les aspects négatifs du vieillissement sont redoutés par tous, quelque soit notre âge. Or, l’espérance de vie ne cesse de s’améliorer. Les progrès de la médecine et de meilleures habitudes de vie favorisent la santé
Vieillissement – Pourquoi certains seniors restent jeunes plus longtemps ? Lire la suite »