Les Beatles inteprètent l'un des plus grands succès musicaux planétaires du 20è siècle

Yesterday – The Beatles

Extraite de l’album Help paru en 1965, Yesterday est la chanson des Beatles la plus reprise de tous les temps. Elle a été -à juste titre, un des plus grands succès musicaux du XXème siècle. « Il y a deux jours dans une année où l’on ne peut rien faire. Ils s’appellent hier et demain. …

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Maigrir des bras après 50 ans, ce n'est pas impossible. On vous explique comment

Bras Chauve-Souris – Maigrir des bras après 50 ans

Avec l’âge, les muscles des bras se relâchent, la peau devient moins ferme et vous voilà confronté au phénomène « ailes de chauve-souris ». Rien d’irréversible, rassurez-vous ! Voici donc 3 astuces efficaces pour affiner ses bras après 50 ans. Affiner ses bras grâce à l’alimentation Sur les ailes du Temps, la tristesse s’envole Les …

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Une tartiflette en hiver ça tient chaud. Retrouvez la joie d'être un quinqua en forme

Tartiflette – Un plat d’hiver facile à faire

La tartiflette est le plat d’hiver par excellence. Créée par le syndicat du reblochon dans l’objectif de booster les ventes, cette recette n’a pourtant rien de traditionnel. Julie Andrieu nous propose une recette de tartiflette facile et rapide à faire pour être un quinqua en forme. Tartiflette – Ingrédients On ne fait de tartiflette sans …

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Que le temps passe vite lorsqu'on avance dans l'âge. On vous explique pourquoi.

Vieillir – Pourquoi le temps semble passer si vite après 50 ans ?

Tous les quinquas et seniors le diront, le temps semble passer plus vite à mesure que nous avançons en âge. Les semaines, les années et les mois semblent s’écouler à une vitesse incontrôlable. Ce n’est pas vraiment une illusion. Il existe une explication scientifique à ce phénomène. Voici pourquoi le temps semble passer si vite …

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Manger une raclette entre amis

Raclette – Recette originale en format individuel

La saison hivernale n’est pas terminée et les raclettes sont encore très appréciées en cette période de l’année. Voici une recette de raclette solo au format individuel qui va ravir vos petits-enfants. Raclette en format individuel – Les ingrédients Pour 4 personnes : 4 grosses pommes de terre 8 tranches de bacon 4 tranches de raclette Cornichons Ciboulette …

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Le temps desNouvel an, nouvelles résolutions. Voici nos astuces pour tenir fermement ses bonnes résolutions

Seniors – Comment tenir ses bonnes résolutions ?

La nouvelle année inspire toujours de bonnes résolutions et beaucoup de bonnes intentions. Malheureusement, au fil du temps, la motivation diminue. Vos objectifs sont-ils réalistes ? Voici comment tenir vos bonnes résolutions cette année. Choisir une seule résolution La nouvelle année amène souvent beaucoup d’enthousiasme. Elle nous pousse à adopter plusieurs résolutions. Qu’il s’agisse de …

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