Nutrition

Dans cette rubrique Nutrition, les quinquas et seniors trouveront tous les conseils, recettes, tests, nouveautés et astuces pour bien s’alimenter après 50 ans. Oui, même à notre âge, on peut aussi être healthy !

Bœuf Bourguignon

Un bon bœuf bourguignon comme çà, c’est Chef Michel Dumas qui le prépare. Miam miam, rien de tel pour se réchauffer le cœur en famille. Bœuf bouguignon – Les ingrédients Crédit photo & vidéo © Chef …

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Très populaires en Espagne et en Amérique latine, ces empanadas au poulet vont régaler toute la famille. Buen provecho !

Empanadas au poulet

Très populaires en Espagne et en Amérique latine, ces empanadas au poulet vont régaler toute la famille. Empanadas de poulet – Les ingrédients Crédit photo & vidéo © Hervé Cuisine – Youtube Pour la pâte …

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