Nutrition

Dans cette rubrique Nutrition, les quinquas et seniors trouveront tous les conseils, recettes, tests, nouveautés et astuces pour bien s’alimenter après 50 ans. Oui, même à notre âge, on peut aussi être healthy !

Alimentation à 50 ans

S’ils souhaitent jouir d’une bonne santé, les quinquagénaires doivent revoir leur alimentation. En effet, à cette période de la vie, le métabolisme est plus lent, ce qui favorise notamment le stockage des graisses et fait …

Alimentation à 50 ans Lire la suite »

Retour haut de page