Comment occuper vos petits enfants
Cette relation entre les grands-parents et les petits-enfants est souvent quelque chose à chérir et c’est génial de passer du temps de qualité ensemble chaque fois que vous en avez l’occasion. Il y a beaucoup …
Vie pratique
Dans cette rubrique Vie pratique, les quinquas et seniors trouveront tous les conseils, trouvailles, tests, nouveautés et astuces pour faciliter notre quotidien après 50 ans. Oui, même à notre âge on peut encore se débrouiller tout seul !
Seniors – Comment éviter les chutes ?
Avec les années qui passent, les seniors accusent une perte de tonicité musculaire qui entraîne une perte d’équilibre. Les risques de chute sont de plus en plus présents et de sérieuses blessures peuvent survenir. Il …
Seniors – Mieux vieillir avec un aidant familial
Arrivés à un certain âge, de nombreux seniors rencontrent des problèmes de santé. Les gestes quotidiens deviennent plus difficiles à effectuer. C’est pourquoi la présence d’un aidant familial est souvent essentielle. Retrouvez une vie agréable …
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Être senior, c’est tendance
Être senior de nos jours, n’est plus une ignominie. En effet, les seniors gagnent en visibilité dans des domaines qui glorifient la jeunesse, et cela n’a rien d’étonnant. C’est l’occasion de faire des découvertes et …
Bracelet connecté – Pour rester au top de sa santé
Venue des Etats-Unis, la mode des bracelets connectés a envahi le monde. Ces bracelets de santé qu’on appelle également smartwatch sont destinés à surveiller les différents paramètres de son état de santé. Perso, j’en porte …
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Jardinage- Les avantages du paillage du sol
Les bienfaits du jardinage sur la santé physique et mentale des quinquas et des seniors sont indéniables. Outre les bénéfices du soleil, cette activité permet de conserver une certaine mobilité. Les jardiniers sont de plus …
Smartphone – Top 3 des applications mobiles pour les quinquas et les plus âgés
Tous les seniors ne sont pas attirés de prime abord par le monde digital. Pourtant, dès que l’on s’y intéresse, on y prend souvent goût. Même sans être des férus de technologie, les quinquas et …
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Bien choisir le cadeau de nos petits-enfants pour Noël
On a beau bien connaître ses petits-enfants, le choix du cadeau qui leur sera offert à Noël est souvent difficile. Les grands-parents sont habités par la crainte que leur cadeau ne plaise pas. Il existe quelques …
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Yuka : le scanner anti-malbouffe
Depuis 2017, une application étonnante pour smartphone, dénommée Yuka, vous permet d’évaluer la qualité de vos produits alimentaires. Plus précisément, cette appli évalue la qualité nutritionnelle des aliments en vente et détecte la présence d’additifs. En …
Retraite – Comment occuper son temps libre ?
La retraite est souvent attendue avec impatience. Mais lorsqu’elle arrive, beaucoup de seniors semblent désemparés et ne pas savoir comment occuper tous les temps libres qui sont alors à leur portée. Pour bien vivre sa …
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