Avant que l'épidémie de dengue soit déclarée, comment se protéger efficacement des moustiques ?

Dengue : comment se protéger efficacement ?

En France métropolitaine, les autorités sanitaires ont constaté une explosion de cas de dengue. Transmise par le moustique, c’est une maladie infectieuse qui peut avoir de très graves conséquences pour les personnes âgées les plus vulnérables. Il est important de prendre tout cela au sérieux.

Voici ce qu’il faut savoir sur cette maladie.

C’est dengue çà

La dengue est transmise par un moustique présent depuis longtemps en Asie, en Afrique, en Amérique et dans les Caraïbes. Ce moustique, qu’on appelle moustique tigre ou « aedes albonicus » à cause des zébrures blanches visibles sur sa silhouette noire, a aussi gagné l’Océanie et le sud-est de la France depuis au moins une quinzaine d’années.

Pendant de nombreuses années, la propagation de la dengue a été localisée en Asie du Sud-est. Désormais, elle se propage vers de nouvelles zones, et l’Europe n’est pas épargnée. L’OMS observe régulièrement de violentes crises épidémiques.

La transmission de la maladie

La dengue peut se transmettre de différentes manières. Un moustique tigre sain peut piquer une personne infectée par le virus et transmettra ensuite la maladie aux autres personnes qu’il piquera par la suite. Au bout d’une semaine, la personne récemment infectée peut contaminer un moustique sain qui piquera ensuite d’autres personnes de son entourage. C’est ainsi que le virus se répand.

Il existe 4 sérotypes de dengue différents. Cela explique que l’on peut contracter 4 fois la dengue dans sa vie.

Identifier les symptômes

Une personne piquée par un moustique infecté ressentira les effets de la maladie dans un délai de deux à sept jours. Les symptômes se manifestent par une forte fièvre, accompagnée de douleurs musculaires et de courbatures, de maux de tête, de douleurs articulaires, de nausées, de saignements de nez, d’ecchymoses, ou d’une éruption cutanée. Bien que l’incubation puisse durer deux à sept jours, les symptômes peuvent se prolonger une dizaine de jours. Quant à la convalescence, elle peut se poursuivre une quinzaine de jours. Dans 1% des cas, la dengue peut prendre une forme hémorragique sévère. Elle peut alors s’accompagner d’un choc qui peut s’avérer potentiellement mortel pour les personnes les plus vulnérables.

Si vous avez de la fièvre supérieure à 38°, il est recommandé d’aller rapidement consulter un médecin.

Comment se protéger contre la dengue ?

Pour se protéger contre la dengue, il faut bien sûr prendre tous les moyens pour éviter de se faire piquer. Plusieurs actions doivent être mises en œuvre. Voici les principales.

Détruire les gîtes à moustiques

Pour limiter la présence des moustiques dans votre milieu, il faut d’abord éliminer les eaux stagnantes qui deviennent de parfaits gîtes à moustiques. C’est là que les larves de moustiques prolifèrent. Il est recommandé de mettre à l’abri tous les objets et contenants qui peuvent se remplir d’eau de pluie, et les vider toutes les semaines. Il est également important de bien nettoyer les endroits où l’eau peut stagner, comme les gouttières.

Avant que l'épidémie de dengue soit déclarée, comment se protéger efficacement des moustiques ?
© La solution moustique

Spray anti-moustique aux HE (huiles essentielles)

Les huiles essentielles font partie de l’arsenal de base pour se protéger des moustiques et de leurs piqûres. Pendant la journée, vous pouvez appliquer sur le corps des produits anti-moustiques aux huiles essentielles contenant notamment de l’eucalyptus citronné (eucalyptus citriodora) ou du géranium.

Dans un petit flacon pulvérisateur de 100 ml (si posible en verre teinté), mélanger :

  • 5 ml d’HE de citronnelle de Ceylan
  • 5 ml d’HE de géranium rosat
  • 5 ml d’HE d’eucalyptus citronné
  • 25 ml de savon liquide ou de shampoing et compléter avec de l’eau.

Faire quelques pulvérisations sur le corps, 2 à 3 fois par jour. Attention : évitez d’en mettre dans les yeux.

Attention aux allergies aux Huiles Essentielles : veuillez lire l’article ci-dessous pour les précautions d’emploi.

Lire aussi => Les merveilles de l’huile essentielle de citron

Spray anti-moustique au DEET

Les répulsifs chimiques classiques n’ont pas tous fait preuve de leur efficacité, et encore moins de leur innocuité.

Le DEET est une molécule active très efficace contre les piqûres de moustique. Plusieurs marques l’utilisent comme Moustidose par exemple. Ce produit est en vente en pharmacie.

D’autres astuces

Une bonne façon de se protéger contre les piqûres de moustiques est de porter des vêtements amples qui vous couvriront bien.

Il existe aussi des diffuseurs d’insecticide que vous pouvez utiliser à l’intérieur de votre habitation. À l’extérieur, des serpentins sauront tenir le moustique à distance. Allumer la climatisation peut aussi constituer un bon moyen de prévention puisque les moustiques s’éloignent des endroits frais. Le moustique tigre a la particularité de piquer uniquement lorsqu’il fait jour, notamment au lever du jour et à la tombée de la nuit.

 

Pensez à détruire les gîtes à moustiques dans votre jardin et protégez-vous avec un répulsif !

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