Aujourd’hui nous vous proposons une recette fraîche et légère de quiche au thon et tomate. Proposée par Sabrina Sabi, cette recette est très facile et rapide à faire. Testez-la ce wek-end…
A vos tabliers, prêt.e, cuisinez !!!
Sommaire
Quiche au thon et tomate – Les ingrédients
- 1 pâte feuilletée
- 1 boîte de thon au naturel
- 1 grosse tomate mûre
- 3 œufs
- 1 verre de crème liquide (20 cl)
- Ail semoule
- Noix de muscade râpée
- Paprika
- Persil ciselé
- Gruyère râpé ou mozzarella
- Sel et poivre
Bonus
: Pour une quiche plus goûteuse, vous pouvez étaler sur le thon une fine couche de votre moutarde favorite avant d’ajouter le reste…
Quiche au thon et tomate – La préparation
Toute la recette est expliquée en vidéo, au-dessus de l’article. Cliquez dessus et suivez simplement les instructions. C’est simple, facile, pratique. On peut faire une pause vidéo si nécessaire, un retour arrière, etc. N’hésitez pas à mettre la vidéo dans les favoris de votre navigateur internet si vous l’avez apprécié.
Si l’image n’est pas de très bonne qualité, modifiez la qualité de la vidéo en cliquant sur la petite roue d’engrenage en-dessous de la vidéo à droite : choisissez 480p, 720p, voire 1080p si vous avez une connexion internet haut débit et souhaitez regarder la vidéo en mode plein écran sur votre SmartTV par exemple).
Passez un excellent week-end les Happy Quinquas et Seniors !
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Editeur/auteur du site Happy Quinquas et Seniors, je blogue depuis 12 ans sur les thématiques santé et bien-être qui me passionnent et j’ai 63 ans. En savoir plus: « À propos de ce site ».
