Grenade : pourquoi ce superfruit est bon pour nous

Les nombreux bienfaits de la grenade

Le jus de grenade ou des extraits de ce jus seraient tout indiqués pour retarder la progression  de certains cancers. Le cerveau serait aussi protégé pour les personnes souffrant de lésions liées à des problèmes de naissance. Les études les plus récentes tendent aussi à montrer que la grenade aurait d’autres effets bénéfiques sur le plan neurobiologique et pourrait lutter contre le développement de la maladie d’Alzheimer et aider à améliorer la mémoire.

Parmi les autres avantages intéressants de la consommation de grenade, mentionnons que l’extrait de grenade est excellent pour prendre soin des articulations, principalement pour les personnes souffrant d’arthrose. Il s’agit aussi d’un anti-inflammatoire très efficace. De plus en plus d’études concluent que les antioxydants présents dans la grenade et dans son jus produiraient une activité supérieure à celle que l’on relève dans le vin et même dans le thé vert.

La grenade ne sert pas qu’à prévenir les maladies mais aussi à améliorer vos performances sportives. Elle contient des nitrates alimentaires qui ont pour effet de retarder l’apparition de la fatigue et d’améliorer l’efficacité du corps.

 

Mangez sain, mangez local !

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