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Un signal d’alarme
À la lumière de ces résultats, les chercheurs qui ont mené l’étude recommandent de réduire la consommation d’alcool pour prolonger ses années de vie. La quantité d’alcool que l’on peut consommer de manière sûre s’est avéré plus bas que ce qui était généralement admis jusqu’ici. Le fait que cette étude ait été menée à une vaste échelle rend ses résultats très fiables. Elle pourrait mener à des directives communes pour la communauté internationale.
Le vin contient de l’alcool, mais s’il est consommé avec modération, son bénéfice santé est supérieur aux problèmes liés à l’alcool. Tout est une question de mesure : l’alcool doit être consommé avec modération. Le mieux est de ne pas en boire.
Comme toutes bonnes choses, c’est l’excès qui est source de problèmes.
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Editeur/auteur du site Happy Quinquas et Seniors, je blogue depuis 12 ans sur les thématiques santé et bien-être qui me passionnent et j’ai 63 ans. En savoir plus: « À propos de ce site ».