Faites le plein d'énergie avec ce bouddha bowl facile à préparer

Bouddha Bowl Healthy et Equilibré

Le Bouddha Bowl est un bol d’énergie composé d’ingrédients healthy et équilibrés. Parfait pour retrouver une nouvelle vitalité après 6 semaines de confinement…

« Chaque jour peut ne pas être bon, mais il y a du bon dans chaque jour. »

Bouddah Bowl – Les ingrédients

  • 1 grain d’ail
  • 2 carottes
  • 1 concombre
  • 1 nectarine jaune bien mûre
  • Persil plat
  • Pois gourmands
  • Huile d’olive
  • Vinaigre balsamique
  • Boulghour
  • Vinaigre blanc
  • 2 œufs
  • Graines de sésame
  • Feuilles de roquette
  • Sel et poivre du moulin

Crédit photo & vidéo © L’épicier Toqué – Youtube

Lire aussi => Vieillir – Pourquoi le temps semble passer si vite après 50 ans ?

« Chaque être humain est l’auteur de sa propre santé. » Bouddha

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