Le divorce, il y a de bonnes raisons qu’il soit connu comme la deuxième expérience la plus traumatisante de la vie après la mort d’un être cher. C’est une montagne russe émotionnelle qui a un énorme effet sur votre vie.
Cela affecte votre santé mentale et physique, votre style de vie, votre routine quotidienne, vos enfants, votre vie professionnelle, vos amis et votre famille.
Bien entendu, vous pouvez vous séparer de manière amicale et minimiser le stress et l’angoisse.
Si vous pouvez rompre avec respect et cela quelles que soient les difficultés qui se présentent, vous allez prendre le meilleur chemin.
Cependant, bien divorcer est rarement la chose facile. Lorsqu’une pression est exercée sur vous et que des décisions qui changent la vie doivent être prises concernant les finances et le mode de vie, il est normal de voir même les plus amicaux des ex tomber.
Il est normal de vouloir vous protéger en allant de l’avant car l’avenir après un divorce est incertain et nécessite une planification minutieuse.
Qu’est-ce qui définit un bon divorce ?
Qu’est-ce qui définit un bon divorce? Cela signifie non seulement maintenir le respect de son ex et être gentil… mais aussi autre chose – quelque chose d’encore plus important.
Cela signifie redécouvrir qui vous êtes maintenant afin de pouvoir repenser votre vie comme vous le souhaitez.
Pour créer un nouveau chemin de vie qui vous passionne et qui vous rend heureux.
10 conseils pour avoir un bon divorce :
Discutez avec votre ex de la façon dont vous gérerez l’incertitude de l’avenir
Si vous pouvez tous les deux accepter de toujours vous traiter avec gentillesse et respect, cela crée une base solide sur laquelle vous pouvez avancer.
Choisissez vos batailles
Dans la chaleur du moment, il est facile de s’énerver sur les petites choses. Prenez du recul et déterminez si vous vous soucierez vraiment de cela dans quelques mois. Cela vous aidera à vous faire une idée de ce qui est important et de ce qu’est l’émotion qui l’emporte sur vous.
Commencez à repenser votre avenir et à planifier les choses
Si vous êtes enthousiasmé par ce qui vous attend, il sera plus facile d’avancer. Le fait de vous concentrer sur les opportunités qu’apporte ce divorce après 50 ans et d’en faire une réalité vous aidera vraiment à vous laisser aller et à vous donner un élan.
Un divorce à l’amiable ne signifie pas que vous n’avez pas besoin de conseils juridiques
Un conseiller juridique vous expliquera à quoi vous attendre. Cela vous assurera de prendre la meilleure décision pour vous et vous n’aurez aucun regret à l’avenir.
Évitez les personnes qui sont émotionnellement impliquées dans votre divorce
Celles qui peuvent par inadvertance verser de l’huile sur le feu ou vous inquiéter de ce qui vous attend. Passez du temps avec des gens qui vous font sentir bien dans votre peau et qui sont enthousiasmés par votre avenir.
C’est bon de se sentir triste de votre divorce
En fait, il est normal de pleurer la fin de votre relation même si elle reste amicale. Se sentir bouleversé est la façon dont votre corps traite la fin d’une relation qui a beaucoup compté pour vous et qui vous aide à guérir.
Si vous avez des inquiétudes
Demandez conseil à des experts dans les domaines qui vous préoccupent.
L’exercice est un excellent moyen de booster instantanément votre état d’esprit
Même une marche rapide autour du pâté de maisons vous aidera à vous sentir mieux et à garder le contrôle de vos émotions.
Prenez le temps de vous détendre et de vous amuser
Il est important d’avoir des activités amusantes afin que vous ne soyez pas totalement absorbé par le divorce. La vie ne se limite pas aux relations et vous devez également maintenir un équilibre sain dans d’autres domaines d’intérêt.
Prenez le temps de déterminer ce qui n’a pas fonctionné dans votre relation
Afin que vous puissiez apprendre de toutes les erreurs et de tout ce que vous feriez différemment la prochaine fois. Vous trouverez de nombreuses choses nouvelles et passionnantes qui vous aideront à profiter de votre nouvelle vie.
Un bon divorce est juste et respectueux ; il vous permet d’avoir à l’avenir les meilleures relations amicales avec votre ex.
Mais plus important encore, vous redécouvrez qui vous êtes et cela vous donne de l’espoir pour votre avenir.
« Le divorce est un ourlet au bas du cœur avant qu’il ne s’effiloche. »
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Je vais sur mes 62 ans en 2022. Editeur/auteur du site Happy Quinquas et Seniors, je blogue depuis 12 ans sur les thématiques santé et bien-être. En savoir plus: « À propos de ce site ».
