Ralentissement du renouvellement cellulaire de l’épiderme, diminution de la microcirculation sanguine cutanée, affaiblissement du derme, baisse de production d’acide hyaluronique, diminution de l’hypoderme, diminution des défenses contre le stress oxydant. Différents facteurs engendrent l’apparition de problèmes cutanés quand on vieillit. C’est pourquoi on doit songer à prendre soin régulièrement de notre peau aussi bien avant qu’après 50 ans.
Mesdames, Happy Quinquas et Seniors a sélectionné pour vous les soins qui marchent pour raffermir la peau après 50 ans.
Sommaire
Assurer une bonne hydratation
Pour chouchouter votre peau mature, il faut lui assurer une bonne hydratation. Avec l’âge, la peau mature a tendance à déshydrater et à s’assécher. Vous devez absolument utiliser une crème hydratante et nourrissante efficace pour préserver la douceur et l’élasticité de votre peau. Il est également indispensable de boire beaucoup d’eau dans la journée pour éviter à votre peau de se déshydrater. Avec une bonne hydratation quotidienne, votre peau peut remplir sa fonction de barrière naturelle et gagner en beauté.
Crème Rose Revitalisante Sublimactive Peau Mature – Eau Thermale de Jonzac
Élu meilleur cosmétique bio de l’année 2022 par Biotopia (ex-Bio A La Une), le soin visage Crème Rose Revitalisante Sublimactive Peau Mature de la marque Eau Thermale de Jonzac est LE produit phare de votre sa salle de bain.
Cette crème affiche un prix raisonnable sur Amazon. Malgré son petit prix, ce soin de qualité premium repulpe parfaitement votre peau mature en raffermissant l’ovale du visage. Les propriétés apaisantes et relaxantes de l’eau thermale associées aux pigments naturels font de ce produit labellisé Ecocert et Cosmébio un cosmétique de premier choix.
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Stimuler la microcirculation sanguine cutanée
Pour avoir une peau ferme après 50 ans, il faut aussi trouver un bon moyen de stimuler la microcirculation sanguine cutanée. Le massage avec de l’huile végétale bio, par exemple, est parfait pour activer la circulation des peaux matures. Il ne faut pas hésiter à aller dans les salons de massage ou de réaliser régulièrement un petit auto massage du visage.
Huile d’Argan vegan Bio pressée à froid – Satin Naturel
L’huile d’argan Bio est naturellement riche en antioxydants, en vitamine E, oméga 3, oméga 6, et oméga 9. Tous ces nutriments aident à éliminer les imperfections de la peau mature et à hydrater les couches supérieures de la peau. Cette huile ne favorise pas l’apparition de points noirs car elle ne bouche pas les pores et n’empêche pas le sébum d’être évacué. Utilisez-en en toute petite quantité (1 à 2 gouttes sur le visage) en l’appliquant la nuit pendant quelques semaines d’abord avant de l’utiliser le jour. Nettoyez votre visage à l’eau avant d’appliquer l’huile d’argan sur votre peau humide. Massez doucement en faisant de petits cercles sur le visage et le cou.
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Les activités sportives permettent aussi de booster la microcirculation du sang. Ainsi, il est intéressant de faire des exercices physiques et de s’exercer régulièrement pour bouger les différentes parties du corps tout en protégeant sa peau et son visage avec une protection solaire.
Assurer un bon apport en collagène
Par ailleurs, il est à savoir qu’un bon apport en collagène peut également contribuer à la lutte contre le vieillissement cutané. Il permet à notre peau d’avoir un bon niveau d’hydratation, de vitalité et de souplesse.
Entre autres, les femmes matures peuvent consommer des légumes et des agrumes pour faire le plein en vitamine C. Il faut aussi arrêter de fumer et il faut bannir du régime alimentaire le sucre blanc, les farines blanches et les sodas. Si besoin, un complément alimentaire pour peau relachée et des crèmes au collagène pour la peau du visage sont également disponibles sur le marché pour profiter des bienfaits de cette protéine.
Serum Anti-Âge à la Vitamine C pure et acide hyaluronique Bio – Kleem
Combinée à l’acide hyaluronique Bio, la vitamine C de ce sérum anti-âge stimule efficacement la production de collagène. C’est le soin parfait des peaux matures qui retrouvent rapidement une nouvelle douceur, ainsi qu’un éclat et une élasticité incomparables. Ce sérum contient le taux de vitamine C le plus élevé. C’est le soin à la vitamine C le plus vendu sur Amazon.fr.
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Assurer un bon apport en acide hyaluronique
L’acide hyaluronique peut être considéré comme l’actif incontournable en anti-âge. Non seulement il a la capacité de retenir l’eau dans les tissus, mais il joue un rôle important dans la cicatrisation de la peau et dans la protection contre les rayons UV.
Pour un bon apport, il suffit de faire des cures d’acide hyaluronique en gélules ou d’utiliser localement un soin à l’acide hyaluronique.
Revitalift Filler Soin Anti-Âge Revolumisant – L’Oréal Paris
Cette crème de jour repulpe l’épiderme grâce à l’utilisation combinée de 3 différents types d’acides hyaluroniques. Elle hydrate la peau en profondeur pendant 48H. Les résultats sont visibles dès la première semaine avec une peau plus lisse et plus ferme. Ce soin anti-âge a l’avantage de restaurer le volume de la peau et comble les rides après seulement 4 semaines d’application. Elle protègera votre visage contre les rayons UV du soleil.
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Renforcer la protection de la peau
Le dernier soin indispensable pour les femmes matures est le soin anti-agression et anti-stress oxydant. Adopter les bons gestes au quotidien permet de renforcer la préservation de la peau.
Pour cela, vous devez assurer le nettoyage matin et soir de votre peau pour éliminer le sébum, les impuretés et les toxines. Il est également nécessaire d’utiliser des crèmes solaires et des crèmes anti-pollution. Enfin, il faut consommer des aliments antioxydants, suivre un régime détox et préserver le sommeil.
Crème de Nuit Age Perfect – L’Oréal Paris
Cette crème de nuit régénère la peau en accélérant le renouvellement des cellules de l’épiderme. Sa richesse en antioxydants (polyphénols) et en vitamine B prolonge la vitalité de la peau et active la régénération cellulaire. Identifié par l’association UFC-Que Choisir comme produit sans risques toxiques, il est idéal pour nourrir et réparer les peaux matures en profondeur pendant votre nuit de repos.
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Editeur/auteur du site Happy Quinquas et Seniors, je blogue depuis 12 ans sur les thématiques santé et bien-être qui me passionnent et j’ai 63 ans. En savoir plus: « À propos de ce site ».