Que révèlent vos sueurs nocturnes ?

Que révèlent vos sueurs nocturnes ?

Le déséquilibre hormonal

Les femmes sont plus sujettes à souffrir de transpiration excessive causée par un déséquilibre hormonal. Certaines phases du cycle menstruel sont liées aux bouffées de chaleur nocturnes. Le taux d’œstrogène est faible durant la période précédant la menstruation et durant la menstruation elle-même. Le corps compense cette baisse en provoquant de la sueur. Il est donc possible pour les femmes de se préparer pour bien traverser cette période.

Que révèlent vos sueurs nocturnes ?

Les sueurs nocturnes chez les femmes mûres peuvent aussi être simplement des symptômes de la ménopause. Il est possible alors de rétablir l’équilibre hormonal en prenant les moyens appropriés, soit des exercices de relaxation et l’adoption d’un régime alimentaire mieux adapté à la situation. Les bouffées de chaleur peuvent aussi être combattues avec des traitements homéopathiques.

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