Isabelle Balland nous montre quelques exercices d'étirements pour en finir avec vos courbatures

Exercices – Courbatures : comment les faire « passer » rapidement ?

Vous avez trop forcé ou n’avez pas assez fait d’étirements lors de votre séance de sport ? A travers quelques exercices simples et accessibles à tous, Isabelle Balland, notre senior coach, nous montre comment étirer en […]

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