En janvier, nous avons défini les bonnes résolutions à prendre pour passer une année en beauté et en pleine forme.
Pour vous aider dans cet objectif, Happy Quinquas et Seniors vous a donné tous les conseils en ce sens :
- Détoxifier votre foie après les fêtes
- Estomper vos taches brunes
- Éliminer votre cellulite
- Paiement des pensions de retraite en 2022
- Soulager l’anxiété post-covid des seniors
- Régime sans gluten
- Les mauvaises graisses
- Les mauvais aliments pour votre foie
Nous présentons ces conseils pour vous motiver et vous aider à prendre soin de votre santé. Mais il ne s’agit pas de se contenter de lire ces recommandations. Il faut aussi les mettre en œuvre pour devenir acteur de son bien-être. Car vous seul pouvez améliorer votre quotidien et éviter la dégradation de votre vitalité.
Pas de changement sans action
Sommaire
Une croissance à la hausse
Depuis 2016, notre soif d’apprendre et notre volonté de partager avec vous nos connaissances, nos expériences et nos découvertes nous anime avec compassion. Nous sommes motivés, déterminés, décidés, engagés, inspirés, résolus, encouragés.
La communauté des Happy Quinquas et Seniors prend de l’expansion en enregistrant en janvier plus de 7.120 abonnés sur Facebook. Le nombre de visiteurs sur notre site internet connait une courbe exponentielle qui nous comble de joie et nous motive à poursuivre nos efforts pour vous offrir du contenu de qualité.
Nous sommes tellement heureux de vous voir heureux en visitant notre site internet et en partageant notre contenu avec vos proches.
Tous ensemble, prenons soin de notre santé et de celle de nos très proches.
Le top 5 du mois
En ce mois de janvier, le Dictyolone à base de Padina Pavonica et le portrait de notre ambassadrice senior Mareta sont arrivés en tête de notre classement des posts les plus populaires du mois de janvier 2022.
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Zaping du mois
2.Mareta, ambassadrice pour Happy Quinquas et Seniors
3.Seniors – 4 exercices faciles à faire chez soi – La vie après 50 ans, entre quinquagénaires
4.Cinq remèdes naturels pour soulager une crise de goutte – La vie après 50 ans, entre quinquagénaires
5.Monica, notre ambassadrice senior se livre à nous
Lire aussi =˃ Top 10 – Les articles les plus populaires de décembre 2021
Puisque nous entrons dans l’année du Tigre d’Eau, nous vous souhaitons une heureuse année lunaire comblée de chance et de prospérité.
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Editeur/auteur du site Happy Quinquas et Seniors, je blogue depuis 12 ans sur les thématiques santé et bien-être qui me passionnent et j’ai 63 ans. En savoir plus: « À propos de ce site ».
