Nutrition

Dans cette rubrique Nutrition, les quinquas et seniors trouveront tous les conseils, recettes, tests, nouveautés et astuces pour bien s’alimenter après 50 ans. Oui, même à notre âge, on peut aussi être healthy !

Un bon moussaka c'est l'idéal pour garder le moral pendant le confinement.

Moussaka facile

Le chef Michel Dumas est connu au Québec pour ses recettes et sa bonne humeur. Aujourd’hui, il nous propose sa recette de Moussaka. « Un bon repas se prépare lentement. » Moussaka – Les ingrédients […]

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