Dans cette rubrique Santé, les quinquas et seniors trouveront tous les conseils, tests, nouveautés et astuces pour être en bonne santé après 50 ans. Oui, on peut être senior et en bonne santé !
Les seniors hésitent souvent à se faire vacciner. Pourtant, avec l’âge, l’immunité faiblit au fil du temps. Se faire vacciner après 50 ans est fortement recommandé. La cinquantaine est une période où nous devenons plus […]
Vaccins – Est-ce utile après 50 ans ? Read More »
Beaucoup de désagréments sont liés au transit chez les seniors. Qu’il s’agisse de ballonnements, de constipation ou de paresse intestinale, il existe des solutions à tous ces maux. Des facteurs comme l’état des dents peuvent
Seniors – Transit paresseux, quelles solutions ? Read More »
Avec les années qui passent, les seniors accusent une perte de tonicité musculaire qui entraîne une perte d’équilibre. Les risques de chute sont de plus en plus présents et de sérieuses blessures peuvent survenir. Il
Seniors – Comment éviter les chutes ? Read More »
L’organisme a besoin d’absorber du fer de façon régulière. Il doit cependant être absorbé à doses raisonnables. Une alimentation équilibrée devrait prévenir toute accumulation excessive de fer. Toutefois, des maux héréditaires et diverses causes favorisent
Seniors – Risques et dangers de l’excès de fer Read More »
La santé des seniors et des plus âgés est menacée par plusieurs facteurs. Il est important qu’ils se maintiennent en forme et s’alimentent bien. Or, il est prouvé que les seniors sont nombreux à souffrir
Dénutrition des seniors – Soyez vigilants Read More »
Lorsque la saison froide est de retour, des risques pour la santé apparaissent pour les seniors. La grippe et le rhume accompagnent souvent le refroidissement de la température et l’humidité. Il est important de faire
Pneumonie – Dangereux après 65 ans Read More »
L’algue Padina Pavonica, aussi appelée algue queue de paon, est très efficace pour assurer la fixation du calcium. Les seniors en particulier ont tout intérêt à en consommer. Cette algue contribue en effet à l’essentiel
Calcium – Padina Pavonica, une algue à l’efficacité redoutable Read More »
Tout le monde sait que les fruits sont excellents pour la santé. Il est moins connu que manger des fruits à jeun apporte des bienfaits supérieurs, y compris pour un senior. Qu’il s’agisse de calvitie,
Manger les fruits à jeun c’est meilleur pour sa santé Read More »
Les effets nocifs de la goutte sont connus depuis longtemps. Une des conséquences la moins connue est le risque de démence lié à la goutte. Des études récentes démontrent avec plus de clarté qu’il existe
Goutte – Un risque de démence plus élevé chez les seniors Read More »
Arrivé à un certain âge, il n’est pas rare de voir apparaître quelques problèmes de santé. C’est le cas de la maladie de la goutte, elle apparaît souvent chez les hommes aux alentours de 30/40
Régime Anti-Goutte – Les Aliments et Boissons Interdits et Autorisés Read More »