Dans la rubrique bien-être, nous vous présentons les dernières tendances, les conseils et exercices pour jeunes quinquas et seniors de tous âges
Beaucoup de petits problèmes de santé apparaissent après 50 ans et il est difficile d’éviter un surplus de poids. Même si on peut croire qu’il faut absolument être un athlète de haut niveau pour arriver …
Garder un ventre plat après 50 ans, c’est possible Lire la suite »
Lorsque l’on parle de seniors, tout devient une question de perception. On s’accorde généralement pour les assimiler aux personnes âgées, mais comme les hommes et les femmes vivent de plus en plus vieux, il est …
Dans la catégorie des remèdes naturels, l’huile essentielle (HE) de citron est la championne toutes catégories des huiles essentielles polyvalentes. On n’en finit plus de dénombrer ses multiples usages, que ce soit pour le nettoyage …
Les merveilles de l’huile essentielle de citron Lire la suite »
L’utilisation de l’internet est aujourd’hui très répandue, y compris lorsqu’on est à la retraite ou un senior. La lumière bleue est une partie du spectre de la lumière que nos yeux peuvent percevoir. Elle est …
Lumière bleue – Les dangers qui vous menacent Lire la suite »
Une attitude positive est constructive à condition de ne pas sombrer dans le déni et de cesser de voir la réalité en face. Ce mal a un nom : c’est le suroptimisme, un mal encore …
Suroptimisme – Syndrome du « Tout va très bien » Lire la suite »
Extrêmement répandu depuis l’avènement des mobiles, les textos et les messageries instantanées sont devenus incontournables pour communiquer de nos jours. Existe-t-il des smileys spécialement destinés aux quinquas et seniors ? Avec leurs codes et leur …
L’amour après 50 ans, vous y croyez ? Force est de constater qu’aujourd’hui le nombre de divorces explose. Passé la cinquantaine, est-il difficile de trouver l’âme sœur ? Et comment y parvenir ? Nous allons nous intéresser aux …
L’amour après 50 ans : peut-on encore y croire ? Lire la suite »
Beaucoup de gens font l’erreur de penser que les seniors ne sont pas en mesure d’utiliser correctement un smartphone en raison de leur âge avancé. Et pourtant, il suffit de leur proposer un smartphone simple …
Retraite – Quel smartphone choisir pour un senior ? Lire la suite »
Quand on arrive à l’âge de la retraite, on a tendance à vouloir concrétiser ses rêves. Le plus souvent, les voyages en font partie. Mais alors, quelles sont les destinations de vacances qui plaisent le …
Un peu moins de 30 ans après la création du world wide web, on peut affirmer aujourd’hui que la démocratisation d’internet a suivi les pas de son développement fulgurant, notamment dans les pays industrialisés. L’utilisation de …
Internet – Décryptage des habitudes des seniors Lire la suite »